Como adelgazar en una semana a 10 kg en condiciones de casa de 10 años

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Anónimo dijo Hola princesas soy Sara, y se como le pueden hacer, si en sus casas se dan cuenta de sus dietas. Comanse lo que les den pero primero en la mañana.

Desde hace unos meses he perdido bastantes kilos, como unos 6 o 7, sobre todo de la tripa y en los abdominales no se me marcan porque tengo una capa de piel que. Si se inclullen batidos de proteínas en tu dieta facilita el proceso de perdida de peso, pero ¿sabes cómo tomar batidos de proteínas para adelgazar?.

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